久坐會導致腰痠背痛，主要是因為肌肉緊繃、脊椎壓力、血液循環不佳造成。為了避免這些問題，建議大家要定時起來動一動，適度伸展和鍛煉背部 ...
「現有巷道」在我國建築法或建築設計規則中並無定義，僅於建築法第48條第2項中規範「前項以外之現有巷道，直轄市、縣 (市) (局) 主管建築機關，認有必要時得另定建築線；其辦法於建築管理規則中定之」，從條文內容觀之，現有巷道之認定，其目的自與「指定建築線」緊扣，以下先就指定建築線之定義與目的敘述後，再就現有巷道部分說明之。 一、指定建築線 都市乃眾多建築物所聚集而成，而建築物是否排列整齊、是否突出建築基地則有賴於建築線之劃定對其管制。 換言之，指定建築線為都市計畫上管制建築物之配置的必要措施，並確保建築基地與道路出入口之連結，明確界定公共領域與私有權屬的界限，並加註土地性質，作為未來建築基地申請建築之依據。
這是中国繼 2008年夏季奧林匹克運動會 後第二次舉辦奧運會，亦是中国首次举办冬季奥运会，而作为主办地点之一的北京也因而成为首座既举办过夏季奥运会，又举办过冬季奧運会的"双奥之城"。 [2] 本次冬奧會與 2018年平昌冬奧會 、 2020年東京夏奧會 連續在亞洲舉行，是奧運會歷史上首次在歐洲以外的大洲連續舉行奧運會。 [3] 由於 2020年東京夏季奧林匹克運動會 延期一年舉行，与北京冬奥会的间隔缩短为半年，這是1994年冬季奧運會與夏季奧運會錯開舉辦以來，間隔最短的一次 [4] 。 国际奥林匹克委员会 执行委员会于2014年7月确定了六个候选城市，但其中的四个城市因各种原因纷纷退出，最后只有中国北京和 哈萨克斯坦 阿拉木图 相互竞争。
因此在挑選時除了考慮家中人數外，也要事先規劃好客廳能放沙發的空間大小，再依空間尺寸挑選，常見的沙發長度尺寸如下：單人沙發80~100公分、雙人沙發120~150公分、三人沙發170~200公分、四人沙發：230~250公分。 圖片由ST design studio提供，看看這個作品的其他部分 沙發深度最常被忽略，一定要試坐再買 一般常見的沙發深度為80~95公分，選購時建議一定要到現場試坐，將屁股坐到沙發最底的位置時，雙腳能自然地放在地板上，就是合適的沙發深度。 若是挑選太深的沙發，身體會不好靠到沙發背上，長久下來容易腰酸背痛，因為家中每個人的身高不同，也可以利用靠枕協助調整坐姿。
Home 中醫養生 如何選擇適合自己體質的中藥材？ 中醫養生 admin 2023-05-13 如何選擇適合自己體質的中藥材？ 中藥材自古以來就被當作保健品和藥材使用，中醫理論認為每個人的體質不同，需要根據自己的體質來選擇適合自己的中藥材。 下面，讓我們一起來了解如何選擇適合自己體質的中藥材。 首先，了解自己的體質是非常重要的。 中醫學體質分為五種：氣虛體質、陽虛體質、陰虛體質、痰濕體質和特殊體質。 每種體質需要選擇不同的中藥材來調理身體。 例如，氣虛體質需要選擇具有補氣作用的中藥材，如黃芪、人參等；陽虛體質需要選擇具有補陽作用的中藥材，如仙茅、肉桂等；陰虛體質需要選擇具有補陰作用的中藥材，如枸杞、首烏等；痰濕體質需要選擇具有祛濕、化痰功效的中藥材，如陳皮、茯苓等。
烏龜有毒嗎？ 可愛龜龜是否像傳説那危？ 如果説毒話，沒有發現像毒蛇一樣龜類，會其他生物造成但是，龜屬於兩棲爬行類，而兩起爬行類往往多多少少會攜帶一些病菌。
如果真的不得不改動家中物品位置，最好的辦法除了讓孕婦離開現場外，還要拿乾淨的掃把，在搬動當日胎神所在位置，輕輕掃過，並在心中默念「胎神請離開」。 之後再開始動工，避免傷及胎兒與媽媽。
（4）牀頭桌角、櫃角、屋角、尖葉植物衝煞，；牀、枕套忌諱使用三角形或箭頭形圖案；鏡子、顯示屏牀。 牀是人們睡眠地方，一天有8個時需要上面度過，牀怎麼擺放睡起來呢？牀擺放涉及到牀朝向、位置、以及風水問題，有哪些講究，編大家講解一下。
長期下來，水分在壁面和壁縫不斷熱漲冷縮，油漆也會開始脫落。 這些結晶成分是微生物的所需物質，再加上潮濕的環境，有壁癌的地方就很容易滋生黴菌，進而影響人體健康，造成 呼吸道及皮膚相關疾病 。 因此，假如牆壁有漏水、滲水的問題，就很容易發生壁癌。 若只用殺菌劑，是絕對沒辦法根除壁癌問題的，唯有 根本的解決「水」的問題 ，才能根治壁癌。 壁癌如何處理？ 壁癌處理 5 步驟! Step 1. 找出「水」
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